COPD den Tanz ansagen
Patienten mit COPD konnten von regelmäßigen Tanzstunden profitieren. Zu diesem Ergebnis kam die kleine vorliegende Studie. So verbesserten sich sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit als auch das Gleichgewicht als auch die krankheitsbezogene Lebensqualität der Patienten.
Bewegung ist gesund. Das gilt auch für Patienten mit COPD. Für den regelmäßigen Sport muss jedoch der innere Schweinehund überwunden werden, was nicht immer leicht ist. Umso wichtiger ist es, eine sportliche Betätigung zu finden, die einem Spaß macht, sodass die Überwindung leichter fällt und man am Ball bleibt. Tanzen könnte eine solche Sportart sein. Wissenschaftler aus Kanada untersuchten, wie gut sich Tanzkurse bei Patienten mit COPD eignen.
20 COPD-Patienten nahmen regelmäßig am Tanzkursus teil
20 Patienten mit COPD (70 % Frauen, durchschnittlich 73,4 Jahre alt) nahmen acht Wochen lang an einem Tanzkursus teil. Dieser fand zweimal wöchentlich statt (jeweils eine Stunde). Die Wissenschaftler interessierten sich dafür, ob die Tanzkurse für die Patienten durchführbar waren. Aus diesem Grund untersuchten sie, wie häufig die Teilnehmer tatsächlich bei den Tanzstunden anwesend und wie zufrieden sie mit diesen waren. Außerdem wollten die Wissenschaftler herausfinden, ob sich die Tanzstunden auf die körperliche Leistungsfähigkeit, auf das Gleichgewicht, und auf die gesundheitsbezogene Lebensqualität der Patienten auswirkten.
COPD-Patienten profitierten von den Tanzstunden
Die durchschnittliche Teilnahmequote lag bei 78 %. Und auch die Zufriedenheit mit dem Programm war hoch. Interessant war, dass die Patienten im Hinblick auf verschiedene Faktoren von den Tanzstunden profitierten. So verbesserten sich beispielsweise die Distanz, die in 6 Minuten gehend zurückgelegt werden konnte (6-Minuten-Gehtest), das Gleichgewicht (BESTest) und die krankheitsbezogene Lebensqualität (Chronic Respiratory Disease Questionnaire).
Die Wissenschaftler schlussfolgerten aus diesen Ergebnissen, dass Tanzen für COPD-Patienten eine geeignete und spaßbringende Möglichkeit bietet, sich körperlich fit zu halten. Da es sich hier jedoch nur um erste Ergebnisse einer kleinen Studie handelt, ist weitere Forschung mit geeigneten Vergleichspersonen nötig, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Referenz:
Wshah A, Butler S, Patterson K, Goldstein R, Brooks D. „Let’s Boogie“: FEASIBILITY OF A DANCE INTERVENTION IN PATIENTS WITH CHRONIC OBSTRUCTIVE PULMONARY DISEASE. J Cardiopulm Rehabil Prev. 2019 Sep;39(5):E14-E19. doi: 10.1097/HCR.0000000000000428.
