Der genau Pathomechanismus der Migräne ist bisher immer noch ungeklärt. Allerdings ist bekannt, dass bei Kindern Milch einen positiven Einfluss auf chronische Erkrankungen haben kann. Demnach wurde dieser Effekt auch im Fall von Migräne bei Kindern untersucht.

Milch hat viele gesunde Eigenschaften und gilt vor allem bei Kindern als wichtiger Ernährungsbestandteil. Zudem sind positive Effekte von Milch auf chronische Erkrankungen bekannt, weshalb sich nun die Frage stellt, ob dies auch bei Kindern mit Migräne der Fall sein kann.

Ernährungsanalysen über einen Fragebogen

In dieser populationsbasierten Kontrollstudie wurden insgesamt 290 Kinder (7 – 14 Jahre) untersucht, 100 mit Migräne, 190 als Kontrollgruppe. Migräne wurde durch einen Neurologen diagnostiziert, zusätzlich wurden demographische und anthropometrische Daten analysiert. Die übliche Ernährung der Kinder wurde über einen Ernährungs-Frequenz-Fragebogen (engl.: Food frequency questionnaire = FFQ) festgestellt.

Fettarme Milchprodukte könnten bei Migräne hilfreich sein

Kinder mit Migräne hatten im Durchschnitt ein höheres Alter und ein höheres Körper-zu-Masse-Verhältnis (engl.: Body mass index = BMI). Die Autoren konnten zudem beobachten, dass Kinder, die fettarme Milchprodukte konsumierten, eine 52 – 54 % geringe Migränewahrscheinlichkeit aufwiesen. Kinder, die vermehrt fettreiche Milchprodukte zu sich nahmen, neigen zu einer ungesünderen Ernährung mit höherem Energiewert, einfachen Zuckern, ungesunden Zwischenmahlzeiten und gehärteten Fetten.

Die Autoren folgern, dass eine Ernährung mit fettarmen Milchprodukten bei Kindern die Wahrscheinlichkeit für Migräneattacken senken könnte. Die Bedeutung des Fettanteils der Milch könnte vor allem damit zusammenzuhängen, wie gesund die übrige Ernährung ausfällt – fettarm oder normal-fette Milch könnten demnach bei sonst gesunder Ernährung womöglich ähnlich vorteilhaft sein. Mikronährstoffe und bioaktive Inhaltsstoffe der Milch könnten dafür verantwortlich sein.

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Autor: Ariyanfar S, Razeghi Jahromi S, Rezaeimanesh N, Togha M, Ghorbani Z, Khadem E, Noormohammadi M, Torkan Z. The association between dairy intake and migraine odds among pediatrics and adolescents: A case-control study. Iran J Child Neurol. 2022 Winter;16(1):105-122. doi: 10.22037/ijcn.v15i4.3062. Epub 2022 Jan 1. PMID: 35222662; PMCID: PMC8753001.

Foto: Pexels/ Tima Miroshnichenko

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