Gewichtsreduktion: Low-Carb-Ernährung effizienter als Sport
Die Frage, ob eine Ernährungsumstellung oder Sport mehr zum Abnehmerfolg von Übergewichtigen beiträgt, wird schon länger...
Ernährung
Zusammenhänge zwischen Migräne und gesunder Ernährung
Migräne kann bei betroffenen Patienten schwere Schmerzen in verschiedenen Regionen des Kopfes verursachen, die von vasomotorischen,...
Himbeeren helfen gegen Diabetes
Rote Himbeeren enthalten verschiedene Phytonährstoffe mit dem Potenzial, die Insulinfunktion sowie den Glukose- und den Fettstoffwechsel zu...
Gesunde Ernährung, mehr Bewegung „Diabetesprävention und Klimaschutz sind zwei Seiten einer Medaille“
Eine gesunde Lebensführung mit körperlicher Bewegung und frischen heimischen Nahrungsmitteln ist die beste Vorbeugung gegen Diabetes...
Digitale Hausapotheke
Mithilfe der Digitalen Hausapotheke verwalten Sie Ihren Medikamentenbestand einfach, übersichtlich und effektiv. Haben Sie immer im...
Gegen Depression mit ballaststoffreicher Nahrung?
Welche Rolle spielt ballaststoffreiche Ernährung für die psychische Gesundheit? Forscher untersuchten nun die Prävalenz von Depression, Ängsten und...
Auswirkungen von Ellagsäure auf Insulinresistenz, oxidativen Stress und Hormonwerte bei Frauen mit PCO-Syndrom
Ellagsäure kommt natürlich in Erdbeeren, Himbeeren, Granatapfel und Trauben vor und kann Symptome chronischer Krankheiten wie...
Spermidine: der Fasteneffekt aus der Kapsel
Fasten liegt im Trend – mit gutem Grund: Neben der positiven Wirkung auf das Gewicht regt...
Cholesterinwert senken durch Ernährung
Welche Lebensmittel senken den Cholesterinspiegel? Obst, Hülsenfrüchte oder Nüsse gehören zu den Lebensmitteln, denen zugeschrieben wird, dass...
BMI erhöht Risiko für schweren COVID-19-Verlauf – vor allem bei jungen Menschen
Die Daten von knapp 7 Millionen Menschen in England zeigten, dass sich schon ab einem BMI...
Alzheimer-Studie des DZNE: Mediterrane Ernährung kann vor Gedächtnisverlust und Demenz schützen
Alzheimer-Demenz wird durch Eiweißablagerungen im Gehirn und den schnellen Verlust von Hirnsubstanz verursacht. Doch eine mediterrane...