Mittagsschlaf räumt im Gehirn auf und verbessert so die Lernfähigkeit
Schon ein Mittagsschlaf kann dem Gehirn helfen, sich zu erholen und wieder besser lernfähig zu werden....
Fakten & Tipps
Für einen gesunden Schlaf: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Erholsamer Schlaf ist eine zentrale Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Dennoch haben viele Menschen damit Probleme:...
Natürliches Tageslicht verbessert den Stoffwechsel
Erstmals konnte ein internationales Forschungsteam nachweisen, dass sich Tageslicht – im Unterschied zu künstlichem Licht –...
„Chemohirn“ – Konzentrationsstörungen und Gedächtnisschwäche bei Krebs
Patientenratgeber neu aufgelegt Bonn, Viele Krebspatienten leiden während oder nach einer Chemotherapie an erheblichen Konzentrations- und...
Plätzchen, Festbraten und Co. – Deutsche Leberstiftung gibt Tipps für die Advents- und Weihnachtszeit
Hannover – Die Advents- und Weihnachtszeit bedeutet für viele Entspannung, Genuss und eine Auszeit vom Alltag –...
Auf welche Zusatzstoffe in Pflegeprodukten Sie verzichten sollten
Die richtige Haut- und Haarpflege Hannover– Statistisch betrachtet nutzt jede und jeder von uns täglich rund...
Anti-Aging mit Diabetesmedikament
Ein Überblicksartikel aus China hat sich mit dem Einfluss von Diabetesmedikamenten auf den Alterungsprozess und die Telomerlänge bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigt.
Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt: Was gegen die Todesursache Nummer 1 zu tun ist
Deutscher Herzbericht: Trotz weniger Todesfälle durch Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt: Handlungsdruck aufgrund hoher Krankheitslast bleibt. Führende...
Neues aus der Forschung
Bewegung stabilisiert Gedächtnis bei älteren Menschen
Die EXERT-Studie zeigte, dass regelmäßige Bewegung das Gedächtnis und die Gehirngesundheit bei älteren Menschen mit Gedächtnisproblemen...
Plötzliche Übelkeit: Reisekrankheit, Infekt, Unter- oder Überzuckerung?
Berlin – Urlaub bedeutet Entspannung, neue Eindrücke und oft ungewohnte Tagesabläufe. Für insulinbehandelte Menschen mit Diabetes mellitus...
Digitale Hausapotheke
Mithilfe der Digitalen Hausapotheke verwalten Sie Ihren Medikamentenbestand einfach, übersichtlich und effektiv. Haben Sie immer im...
Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining verbessert Insulinresistenz bei postmenopausalen Frauen
Die Ergebnisse eines systematischen Reviews mit Metaanalyse über 3 Studien zeigten, dass eine Kombination aus Ausdauer-...