Aromatherapie gegen Schlafprobleme
Wissenschaftler kamen in ihrem systematischen Review mit Meta-Analyse zu dem Ergebnis, dass die Inhalation von ätherischen...
Schlaf
Herzpatienten im Krankenhaus: Weniger Ängste und bessere Schlafqualität durch Damaszener-Rose
Herzpatienten im Krankenhaus konnten von einer Aromatherapie mit Damaszener-Rose profitieren. Diese reduzierte im Vergleich zu einem...
Duftendes Kissen für besseren Schlaf: was bringt Lavendelöl Senioren im Pflegeheim?
Fazit: eine einfache Lavendel-Aromatherapie, abends als Öl auf das Kissen getropft, brachte älteren Pflegeheimbewohnern messbar besseren...
Corona: Depressionen und Schlaflosigkeit häufig bei chronischer Lungenerkrankung
Wissenschaftler befragten Patienten mit COPD oder Asthma zu Stress, Depressionen und Schlaflosigkeit während der Coronavirus-Pandemie. Etwa...
Schlafstörungen bei Psoriasis-Arthritis
Etwa 40 % der Patienten mit Psoriasis-Arthritis litten an Schlafstörungen, die meist durch Schmerzen und Angststörungen...
Macht das Drehen an der Uhr zweimal im Jahr Sinn?
Prof. Daniel Aeschbach, Experte für Schlaf-Wach-Rhythmus, zur Zeitumstellung am 25. Oktober In der Nacht vom 24....
Anti-Aging mit Diabetesmedikament
Ein Überblicksartikel aus China hat sich mit dem Einfluss von Diabetesmedikamenten auf den Alterungsprozess und die Telomerlänge bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigt.
Schlafstörungen bei Frauen mit PCO-Syndrom
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Frauen mit PCO-Syndrom häufiger an Schlafstörungen litten. Das Gewicht, depressive...
REM-Schlaf beeinflusst Essverhalten
Viele verschiedene Hirnregionen zeigen eine erhöhte Aktivität während des REM-Schlafs – warum, ist aber weitgehend unbekannt....
Fakten & Tipps: PLM
Bei einem Großteil von RLS-Betroffenen (etwa 80 %) können beispielsweise mit Laboruntersuchungen im Schlaflabor (polysomnografisch oder aktimetrisch) eine auffällig höhere Zahl von periodischen Beinbewegungen...
Digitale Hausapotheke
Mithilfe der Digitalen Hausapotheke verwalten Sie Ihren Medikamentenbestand einfach, übersichtlich und effektiv. Haben Sie immer im...
Fakten & Tipps: Magnesium bei RLS
Es ist bislang nicht geklärt, ob die Nahrungsergänzung mit Magnesium einen messbaren Beitrag zur Linderung von...