Körperliche Aktivität kann Folgen von Kindheitstrauma abmildern
Regelmäßige Bewegung könnte dazu beitragen, die langfristigen Auswirkungen belastender Kindheitserfahrungen auf das Gehirn abzuschwächen. Forschende des...
Bewegung
Wie körperliche Aktivität das Wohlbefinden im Alltag verbessert
Bewegung im Alltag verbessert bei den meisten Menschen die Stimmung und steigert insbesondere das Gefühl von...
Neue Videoreihe auf diabinfo.de für mehr Bewegung im Alltag
Regelmäßige Bewegung ist ein zentraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils und insbesondere zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes und...
Neues aus der Forschung
Bewegung schützt vor Demenz
Eine Metaanalyse über 29 Studien mit über 1,4 Millionen Menschen zeigte, dass körperliche Aktivität das Risiko...
Neues aus der Forschung
Bewegung stabilisiert Gedächtnis bei älteren Menschen
Die EXERT-Studie zeigte, dass regelmäßige Bewegung das Gedächtnis und die Gehirngesundheit bei älteren Menschen mit Gedächtnisproblemen...
Schlanke Taille und Bewegung mindern Krebsrisiko
Ein internationales Wissenschaftlerteam hat untersuchte, wie Taillenumfang und körperliche Aktivität das Krebsrisiko beeinflussen. Dabei zeigte sich,...
Anti-Aging mit Diabetesmedikament
Ein Überblicksartikel aus China hat sich mit dem Einfluss von Diabetesmedikamenten auf den Alterungsprozess und die Telomerlänge bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigt.
Auch „Wochenend-Sportler“ leben gesünder
Sport mach gesünder – egal, ob über die gesamte Woche verteilt oder geballt an wenigen Tagen...
Fit bleiben im Alter mit regelmäßiger Bewegung
Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um auch im Alter ein selbstbestimmtes und aktives Leben führen...
Körperliche Aktivität kann negative Konsequenzen des Alleinseins kompensieren
Forschende des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit haben die zunehmende soziale Isolation zum Anlass genommen, die Bedeutung...
Digitale Hausapotheke
Mithilfe der Digitalen Hausapotheke verwalten Sie Ihren Medikamentenbestand einfach, übersichtlich und effektiv. Haben Sie immer im...
Einfluss von Bewegung und Muskelregulation auf Diabetes und Adipositas
Was passiert eigentlich auf molekularer Ebene in unseren Muskeln, wenn wir uns aktiv bewegen? Forschende von...