Meditation kann mehr verändern als gedacht
Wer sich plötzlich von sich selbst oder seiner Umgebung entfremdet fühlt, erlebt dies häufig als Folge...
Meditation
Haaranalysen zeigen: Meditationstraining verringert Langzeitstress
Mentales Training verringert die Konzentration des Stresshormons Cortisol im Haar. Das haben WissenschaftlerInnen des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und...
