Haferaufnahme und Risiko für Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gesamtmortalität
Eine aktuelle Metaanalyse konnte einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Hafer und dem Risiko für Typ-2-Diabetes...
Lebensstil
Gewichtsreduktion: Low-Carb-Ernährung effizienter als Sport
Die Frage, ob eine Ernährungsumstellung oder Sport mehr zum Abnehmerfolg von Übergewichtigen beiträgt, wird schon länger...
Tipps von Profisportlerin: 5 Yoga-Übungen für ein gesundes Herz
Mit Mentaltraining und Yoga die Herzgesundheit verbessern Das Herz von Profisportlerin Katharina Bauer schlägt schon seit...
Abnehmen mit viel Fett?
Eine sehr kalorienarme ketogene Ernährung in Kombination mit Fischöl Omega-3 konnte in einer Pilotstudie mit adipösen...
Neuer Wirkmechanismus für die Verbesserung der Insulinwirkung nach Sport entdeckt
Regelmäßige körperliche Betätigung in Form von Sport ist ein wichtiger Grundpfeiler für Gesundheit und Wohlbefinden. Eine...
Zusammenhänge zwischen Migräne und gesunder Ernährung
Migräne kann bei betroffenen Patienten schwere Schmerzen in verschiedenen Regionen des Kopfes verursachen, die von vasomotorischen,...
Anti-Aging mit Diabetesmedikament
Ein Überblicksartikel aus China hat sich mit dem Einfluss von Diabetesmedikamenten auf den Alterungsprozess und die Telomerlänge bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigt.
Himbeeren helfen gegen Diabetes
Rote Himbeeren enthalten verschiedene Phytonährstoffe mit dem Potenzial, die Insulinfunktion sowie den Glukose- und den Fettstoffwechsel zu...
HIIT oder MISS? Welches Training besser für PCOS-Patientinnen geeignet ist
Das Polyzystische Ovarien Syndrom ist eine metabolische Störung, die mit einem erhöhtem Risiko kardiovaskulärer Erkrankungen assoziiert ist. Neben...
Gesunde Ernährung, mehr Bewegung „Diabetesprävention und Klimaschutz sind zwei Seiten einer Medaille“
Eine gesunde Lebensführung mit körperlicher Bewegung und frischen heimischen Nahrungsmitteln ist die beste Vorbeugung gegen Diabetes...
Digitale Hausapotheke
Mithilfe der Digitalen Hausapotheke verwalten Sie Ihren Medikamentenbestand einfach, übersichtlich und effektiv. Haben Sie immer im...
Gegen Depression mit ballaststoffreicher Nahrung?
Welche Rolle spielt ballaststoffreiche Ernährung für die psychische Gesundheit? Forscher untersuchten nun die Prävalenz von Depression, Ängsten und...