Erinnerung an eigene Fähigkeiten stärkt die Resilienz
Erinnerungen an persönliche Herausforderungen, die man selbst bewältigen konnte, helfen bei der Verarbeitung schlechter Erfahrungen. Diesen...
Lebensstil
Unsichtbare Entzündungen der Darmschleimhaut erklären Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Erlanger Forscherteam untersucht neue diagnostische Verfahren, um Nahrungsmittelunverträglichkeiten besser feststellen zu können Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben in den...
Führt eine vegane Ernährungsweise zu einer geringeren Knochengesundheit?
BfR-Studie zeigt Unterschiede in der Knochengesundheit Die vegane Ernährung liegt im Trend. Wie sich diese auf...
Volkskrankheit Bluthochdruck: Hilft eine Änderung des Lebensstils?
Bluthochdruck tut nicht weh, kann aber schlimme Folgen haben. Ein gesunder Lebensstil gilt in dem Zusammenhang...
Die zehn besten Yogaübungen fürs Homeoffice
Karin Matko vom Institut für Psychologie der TU Chemnitz zeigt, wie durch die Kombination von Meditation...
Therapie bei Übergewicht im Corona-Lockdown
Adipositas-Schulungsprogramm für Kinder und Jugendliche per digitalen Live-Unterricht / Anmeldung ab sofort Zwei Mädchen bleiben am...
Anti-Aging mit Diabetesmedikament
Ein Überblicksartikel aus China hat sich mit dem Einfluss von Diabetesmedikamenten auf den Alterungsprozess und die Telomerlänge bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigt.
Herzpatienten im Krankenhaus: Weniger Ängste und bessere Schlafqualität durch Damaszener-Rose
Herzpatienten im Krankenhaus konnten von einer Aromatherapie mit Damaszener-Rose profitieren. Diese reduzierte im Vergleich zu einem...
Duftendes Kissen für besseren Schlaf: was bringt Lavendelöl Senioren im Pflegeheim?
Fazit: eine einfache Lavendel-Aromatherapie, abends als Öl auf das Kissen getropft, brachte älteren Pflegeheimbewohnern messbar besseren...
Warum Schwangere viel Fisch essen sollten
Zweimal pro Woche Seefisch, davon einmal eine fettreiche Art – das ist in Sachen Ernährung eine...
Digitale Hausapotheke
Mithilfe der Digitalen Hausapotheke verwalten Sie Ihren Medikamentenbestand einfach, übersichtlich und effektiv. Haben Sie immer im...
Typ-2-Diabetes: Neue Hinweise bestärken die Bedeutung von Übergewicht für Spätfolgen
Eine erfolgreiche Gewichtsreduktion gilt als wichtiger Teil der Therapie von Typ-2-Diabetes. Trotzdem tauchen immer wieder Studien...