Gewichtsreduktion: Low-Carb-Ernährung effizienter als Sport

Neues aus der Forschung

Adipositas

Gewichtsreduktion: Low-Carb-Ernährung effizienter als Sport

Die Frage, ob eine Ernährungsumstellung oder Sport mehr zum Abnehmerfolg von Übergewichtigen beiträgt, wird schon länger...

Neues aus der Forschung

Lady.Health

Herz-Kreislauf-Erkrankung

Tipps von Profisportlerin: 5 Yoga-Übungen für ein gesundes Herz

Mit Mentaltraining und Yoga die Herzgesundheit verbessern Das Herz von Profisportlerin Katharina Bauer schlägt schon seit...

Herz

Deutsches Diabetes-Zentrum (DDZ)

Diabetes

Neuer Wirkmechanismus für die Verbesserung der Insulinwirkung nach Sport entdeckt

Regelmäßige körperliche Betätigung in Form von Sport ist ein wichtiger Grundpfeiler für Gesundheit und Wohlbefinden. Eine...

Health-PresseNEWS

DeutschesGesundheitsPortal

Anti-Aging mit Diabetesmedikament

Ein Überblicksartikel aus China hat sich mit dem Einfluss von Diabetesmedikamenten auf den Alterungsprozess und die Telomerlänge bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigt.

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Neues aus der Forschung

PCO-Syndrom

HIIT oder MISS? Welches Training besser für PCOS-Patientinnen geeignet ist

Das Polyzystische Ovarien Syndrom ist eine metabolische Störung, die mit einem erhöhtem Risiko kardiovaskulärer Erkrankungen assoziiert ist. Neben...

Neues aus der Forschung

Max-Planck-Institut für Bildungsforschung

Ein Spaziergang fürs Gehirn

Eine Studie zeigt, dass sich Zeit im Freien positiv auf unsere Gehirnstruktur auswirkt Wer regelmäßig an...

Health-PresseNEWS

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Neues aus der Forschung

Depression

Sport in der Jugend schützt vor späteren depressiven Symptomen

Neben Förderung der Fitness, des Herz-Kreislauf-Systems und der Gewichtskontrolle ist auch bekannt, dass Sport die psychische...

Neues aus der Forschung

Die Onkobutler-App: Ihre digitale Begleiterin im Kampf gegen Krebs

Die Onkobutler-App ist ein innovatives, kosten- und werbefreies digitales Tagebuch, das speziell für Menschen mit Krebserkrankungen entwickelt wurde.

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Universitätsklinikum Erlangen

Auch gemäßigte Bewegung hält gesund

Erlanger Sportwissenschaftler belegt mit aktueller Studie die hohe Wirksamkeit von moderatintensivem Intervalltraining (MIIT) Körperliche Aktivität tut...